| Tag | Zeit | Alter der Athleten | Trainer/in & Ort | Montag | 16.30 - 18.00 | 8-11 Jahre | Helga Thiele, Magdalena Bensch Otto-Schade-Stadion |
| 16.30 - 18.00 | 12-13 Jahre | Roland Elsner Otto-Schade-Stadion |
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| 17.00 - 18.30 | Laufgruppen alle Alterklassen | Wolfhart Einsel Otto-Schade-Stadion |
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| 18.00 - 20.00 | Männl. / Weibl. älter als 14 Jahren | Rainer Hauke, Roland Elsner, Jürgen Mergemann, Rayk Fricke Otto-Schade-Stadion |
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| Mittwoch | 16.30 - 18.00 | 8-11 Jährige des VFL Altenhagen | Laura Meyer, Antonia Mertzky Sportplatz BBS Altenhagen |
| 17.30 - 19.00 | 12-15 Jährige des VFL Altenhagen | Wolfhart Einsel, Liza Schiano Sportplatz BBS Altenhagen |
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| 18.00 - 20.00 | Männl. / Weibl. älter als 14 Jahren | Rayk Fricke Otto-Schade-Stadion |
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| Donnerstag | 17.00 - 18.30 | Laufgruppe aller Alterklassen | Wolfhart Einsel Otto-Schade-Stadion |
| 18.00 - 20.00 | Männl. / Weibl. älter als 14 Jahren | Rainer Hauke, Roland Elsner, Jürgen Mergemann Otto-Schade-Stadion |
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| Freitag | 16.15 - 17.00 | Laufgruppe aller Alterklassen | Wolfhart Einsel Otto-Schade-Stadion |